DES COURS DE YOGA AVEC SIMPLICITE ET BIENVEILLANCE
Je suis Clémentine, professeure de yoga dans la Manche (Normandie). Je vous propose des cours accessibles et sans superflu. Avec moi, vous pratiquerez un yoga fonctionnel, pensé pour vous faire progresser et vous donner confiance. Je cible des postures simples avec des variations qui permettent d’approfondir la pratique et d’aller progressivement vers quelques postures plus engagées.
J’enseigne principalement le Hatha yoga en cours collectifs, mais je propose également des séances privées à domicile afin de m’adapter au mieux à vos besoins. Je me déplace principalement sur l’axe Coutances / Saint-Lô.
A PROPOS DE MOI
Je me suis formée au Hatha Yoga à Rishikesh (Inde) en 2022. Ce qui compte pour moi, c’est de partager avec vous ce qui me fait du bien. Je veux vous offrir un espace de calme et de bienveillance, loin des exigences et des jugements. Mes cours de yoga ciblent l’amélioration de votre mobilité, de votre force et de votre ancrage.
J’accorde du temps pour proposer des séances qui se renouvellent et qui soient cohérentes. Je continue donc de me former et de m’inspirer de diverses professeures.
des séances de yoga qui s’adaptent à vous
J’ai à cœur d’accompagner celles et ceux qui souhaitent investir dans le bien-être de ceux qui les entourent. En entreprise, à l’école, au sein d’un collectif, le yoga crée un espace de respiration, participe au plaisir de travailler ensemble et permet à chacun de déployer son potentiel. Vous êtes situés autour de Granville, Coutances ou Saint-Lô et vous cherchez un accompagnement qui s’adapte à vos besoins : découvrons ensemble ce que nous pouvons imaginer.
Les Cours de Yoga
Découvrez mes séances de yoga en Normandie : Conçues pour vous offrir un cadre rassurant et une structure fluide. Chaque séance suit une trame favorisant l’ancrage et la progression, idéale pour approfondir votre pratique en toute sérénité.
Avec moi, vous explorerez des thématiques spécifiques sur plusieurs séances afin d’affiner votre ressenti et d’intégrer pleinement les bienfaits du yoga.
Je vous propose des cours de Hatha yoga plusieurs soirs par semaine. Le planning des cours, les horaires ainsi que le lieux des séances sont disponible sur la page planning.
Basée dans le centre Manche, je propose des cours de yoga dans un rayon de 15 km autour de Saint-Lô et Coutances.
